10 investigaciones destacadas sobre mindfulness, compasión, gratitud …

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En la web En positivo: Periodismo de soluciones, la redactora Ana Sánchez ha escrito un artículo destacando una selección de investigaciones realizadas en 2014 y recopiladas en la revista Yes Magazine. Todas ellas tienen que ver con la compasión, la gratitud, el bienestar, mindfulness, …, en definitiva con la felicidad. En el siguiente listado se resume en una frase el resultado de cada uno de estos diez estudios.

El Mindfulness reduce los prejuicios raciales

La gratitud nos hace más sabios con el dinero

La gratitud se aprende

Un mayor rango emocional nos hace más felices y sanos

La felicidad se hereda

La felicidad también se cultiva

La inteligencia emocional se aprende

La compasión es un sentimiento poderoso

El bienestar conduce al altruismo

El altruismo está en el cerebro

Clic aquí para leer el artículo

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