Meditación para la ansiedad guiada por Marta Alonso. Descarga gratis

Captura de pantalla 2015-03-01 a las 07.37.27Marta Alonso Maynar es la Presidenta de la Junta Directiva de AEMIND (Asociación Española de Mindfulness), psicóloga especialista en psicología clínica e instructora de mindfulness. Dirige desde 1995 Global-C, Centro de Psicología Clínica, del cual es fundadora. Es especialista en el tratamiento terapéutico de pacientes con ansiedad.

La siguiente meditación mindfulness guiada por ella está adaptada para trabajar con personas que sufren esta patología, o bien para personas sanas que sienten ansiedad en algún momento concreto.

ESCUCHA/DESCARGA MEDITACIÓN: CLIC AQUÍ

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  1. #1 por Dany el 4 marzo, 2015 - 09:56

    Relajante con aterrizaje sobre algodón. Te agradezco este momento.

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  2. #2 por Mindfulnessenpalabras el 4 marzo, 2015 - 10:46

    Estupendo Dany. Me alegro de que te haya servido. Buen día!!

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  3. #3 por Elena el 24 mayo, 2016 - 16:48

    Hola llamame marta tengo algo muy importante para ti, Elena Arena 635921504

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  4. #5 por terapiadeparejadf el 26 septiembre, 2016 - 05:56

    Excelente meditación guiada. Con gusto la recomendaremos con l@s usuari@s con quienes trabajamos en terapia de pareja e individual. Un gusto conocer tu trabajo. Si quieres conocer el nuestro, visitanos en: http://www.terapiadepareja-df.com.mx/

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  1. Audios Gratuitos Meditaciones Mindfulness « AUTOCONOCIMIENTO ~ INTEGRAL

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