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Universidad de Zaragoza – Necesitamos más meditadoras y meditadores para una investigación sobre “Sabiduría y mindfulnes” ¿Quieres colaborar con nosotros?

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Entre los seguidores y seguidoras de Mindfulness en Palabras estamos muchos que meditamos. Compartimos este post del blog del Dr. Javier García Campayo porque necesitan ayuda para realizar una investigación sobre sabiduría y mindfulness. Solo se trata de rellenar una encuesta.  Así lo explican en su blog:

 

Amig@s, hace unos meses os pedimos colaboración para este estudio que estamos realizando sobre la relación entre la sabiduría y la práctica de mindfulness. Volvemos a solicitar vuestra colaboración porque necesitamos 400 personas meditadoras más para completar esta investigación. Tu colaboración consistiría en rellenar una encuesta. Algunas personas comenzasteis a realizar la encuesta pero no la terminasteis. Nos sería de mucha utilidad que, si este es tu caso, termines esta encuesta, por favor.

Os contamos de qué va este estudio. Se trata de un estudio que estamos realizando en el grupo de investigación que yo mismo coordino, perteneciente a la Universidad de Zaragoza. Nuestro objetivo es validar en español una escala de sabiduría. Tener en español una medida fiable de la sabiduría será un importante hito para seguir conociendo su relación con mindfulness, compasión y otras terapias de tercera generación, con inteligencia emocional, psicología positiva y otras intervenciones que pretenden aumentar el bienestar psicológico de la población. En este estudio se busca observar si la sabiduría correlaciona con la atención plena, para así saber si la sabiduría podría ser una alternativa a la meditación. Esto permitiría ofrecer distintos tipos de práctica en función de las necesidades de cada persona.

Os mantendremos informados en este blog, en Facebook y en nuestra página web sobre los resultados de esta investigación.

Muchas gracias por vuestra colaboración

Javier García Campayo

ACCESO A LA ENCUESTA

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Materiales para DESCARGAR del Grupo Webmindfulness, dirigido por Javier García Campayo

El Grupo de Investigación en Mindfulness y Compasión del Dr. Javier García Campayo (Universidad de Zaragoza) nos sigue ofreciendo materiales para descargar. En este caso han hecho una recopilación de lo que nos han ido ofreciendo en los últimos dos años. Muy recomendable, ya que la calidad de los contenidos está garantizada.

En nombre de la comunidad de “Mindfulness en Palabras” le damos las gracias al Dr. Javier García Campayo y su Grupo por su generosidad.

DR. JAVIER GARCÍA CAMPAYO

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En los últimos años os hemos ido ofreciendo a través de este blog distintos contenidos generados por nuestro Grupo de Investigación y disponibles para descargar. Con objeto de facilitar el acceso a estos materiales y seguir recopilándolos a medida que se vayan creando, hemos habilitado en nuestro blog una nueva sección (menú superior)  que la hemos llamado DESCARGAS, y a la que puedes acceder desde aquí, o bien desde el menú superior del blog (barra negra).

Esperamos que os resulte útil.

Imagen tomada de www.ohmygeek.net

Ver la entrada original

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Recopilación de los vídeos de las conferencias de Jon Kabat-Zinn en España (abril 2016)

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Para los que os quedasteis con ganas de asistir a alguna de las actividades que se organizaron el pasado mes de abril con motivo de la visita a España de Jon Kabat-Zinn, pionero de Mindfulness en Occidente, hemos recopilado en este post los tres vídeos de las intervenciones grabadas durante su estancia en nuestro país. Se trata de dos conferencias, una en Barcelona y la otra en Madrid, y de una reunión científica organizada por el Dr. Javier García Campayo en La Universidad de Zaragoza. Aquí están:

Jon Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

(Canal de Youtube de Webmindfulness)

Prácticas de Mindfulness con Jon Kabat-Zinn en Barcelona con Editorial Kairós

(Canal de Youtube de Kairós)

Jon Kabat-Zinn, Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad

(Canal de Youtube de Nirakara)

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¡Extraordinaria noticia! Nace la revista científica ‘Mindfulness & Compassion’, bajo la dirección del Dr. Javier García Campayo – DESCARGA SU PRIMER NÚMERO

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Con el permiso del Dr. Javier García Campayo compartimos esta noticia que se publicó ayer en su blog.

MINDFULNESS & COMPASSION es el título de la revista científica que acaba de editar nuestro Grupo Webmindfulness y el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza. Se trata de la única revista a nivel internacional sobre compasión. Además esta publicación nace con el propósito de ser la revista más importante en español sobre mindfulness y compasión. Su presentación oficial se realizará en el  III International Meeting on Mindfulness, concretamente el jueves 9 de junio, de 11:30 a 12 h. en la sala Principal del Hotel Boston de Zaragoza.

Se trata de una publicación bianual (2 números al año) en la que se publicarrá mayoriatariamente en español, aunque contendrá también algunos artículos en inglés. La revista está dirigida por el Dr. Javier García Campayo. En la imagen superior podéis ver los componentes del Comité editorial y en la imagen inferior los del Comité científico.

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Os ofrecemos el primer número de la revista que además incluye un artículo inédito de Jon Kabat-Zinn: DESCARGA LA REVISTA

Imagen de Webmindfulness

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¿Meditas regularmente? ¿Quieres participar en una investigación?

Es un estudio de la Universidad Complutense de Madrid. Haz clic en la imagen para leerlo mejor. Te agradeceríamos que lo compartieras ¡Muchas gracias!

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Francisco José Celada Cajal: búsqueda bibliográfica y comentarios sobre mindfulness

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Francisco José Celada Cajal, amigo de este blog, nos ha enviado su trabajo de búsqueda bibliográfica de trece artículos sobre mindfulness y sus comentarios sobre los mismos. Lo compartimos aquí por si os resulta de interés. Podéis consultar su trabajo en los siguientes enlaces:

Presentación de diapositivas en Slideshare

Trabajo completo en pdf

Agradecemos a Francisco José su aportación.

Imagen tomada de dentalinternacional.es

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¿Quieres conocer tu nivel de atención, pensamientos intrusivos, regulación emocional y ansiedad? Sigue leyendo …

Reblogueamos esta entrada del blog del Dr. Javier García Campayo para pediros vuestra colaboración en este estudio de investigación. Muchas gracias a todas y todos.

DR. JAVIER GARCÍA CAMPAYO

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Estimados amigas y amigos:

Desde las Universidades de Zaragoza y de las Islas Baleares estamos haciendo un estudio de investigación que pretende relacionar los niveles de mindfulness con la capacidad de atención del individuo. Se evalúa a través de una serie de cuestionarios que se pueden rellenar a distancia durante unos 25 minutos. NO HACE FALTA TENER EXPERIENCIA EN MINDFULNESS O MEDITACIÓN, es más, deseamos que un porcentaje de personas NO TENGAN NINGUNA EXPERIENCIA.

Como pequeña compensación a los participantes, al final de la encuesta, se enviará un informe detallado de los resultados obtenidos por la persona respecto a diferentes aspectos de atención, pensamientos intrusivos, control atencional, regulación emocional, etc.

Para más información y participar, podéis visitar esta página o pegar esta URL en vuestro navegador:

https://qeurope.eu.qualtrics.com/SE/?SID=SV_9KX3WEbAkAO5frD&source=ZGZA

En caso de necesitar más información, la encontraréis en el link que os hemos facilitado.

¡Muchas gracias por vuestra colaboración!

Javier Garcia Campayo

Master de Mindfulness. Universidad de…

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