Archivo para la categoría TRABAJO

Mindfulness y creatividad, Trabajo Fin de Grado (Universitat Jaume I, Psicología)

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En junio de 2015, Vicente Palau Valero presentó su Trabajo Fin de Grado (Psicología) en la Universitat Jaume I (España). El autor resume su trabajo en el siguiente texto:

“Este trabajo realiza una revisión bibliográfica sobre el efecto que ejerce la práctica del mindfulness sobre el pensamiento creativo. Después de explicar y contextualizar los conceptos de mindfulness y creatividad, se analizarán las variables de tipo afectivo que esperamos afecten a la creatividad influidas por el mindfulness, como son la emoción, bienestar, afecto, personalidad, estrés, ansiedad y atención. Estas variables son las más relacionadas con las intervenciones psicológicas realizadas con mindfulness como elemento esencial para la terapia, como por ejemplo, tratamientos para la depresión, déficit de atención, crisis de ansiedad, reducción de estrés, regulación emocional, etc. En el análisis de estas variables, se revisa toda la bibliografía publicada relacionada con el mindfulness y la creatividad en relación con cada variable para ver la función que desempeñan entre el mindfulness y el pensamiento creativo. A continuación, se exponen los hallazgos más significativos y los campos profesionales en los que el mindfulness podría contribuir fomentando la creatividad. A partir de esta revisión se discutirán algunas cuestiones relacionadas y se propondrá una posible futura línea de investigación para profundizar y avanzar sobre la utilidad y aplicación de la atención plena, tanto en el campo profesional como en el particular, para aumentar la creatividad.”

ACCESO AL TRABAJO

Foto: Bronze sculpture by UK artist Sukhi Barber

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¿MINDFULNESS PARA VENDEDORES?

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Creo que detrás de toda meditación, detrás de toda técnica de atención plena debe de haber un gran ¿para qué?

Cesar Piqueras, escribe el 21 de marzo de 2015 un artículo en el diario digital SIGLO XXI sobre este tema. Los valores éticos que pueden ponerse en juego al utilizar mindfulness  en el ámbito laboral, acarrea cierta controversia para muchos practicantes de mindfulness. En este artículo el autor nos explica su punto de vista para el caso de los profesionales del sector ventas. LEER MÁS …

Foto: Hugo A. Quintero G. (Flickr: CC)

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Investigación: La utilidad de mindfulness en los sistemas sanitarios

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Javier García Campayo, Marcelo Demarzo y Ausiàs Cebolla publicaron en diciembre de 2014 en Gen Hosp Psychiatry el artículo The implementation of mindfulness in healthcare systems: a theoretical analysis. Te avanzamos un pequeño resumen en español:

“En este articulo se analiza la utilidad de mindfulness en los sistemas sanitarios, las dificultades existentes para su implantación y los pasos que ha dado Gran Bretaña, que es del país del mundo mas adelantado respecto a su implementación en los sistemas públicos.

Basados en nuestra experiencia y en la de otros autores, proponemos un protocolo modificado y susceptible de ser usado exitosamente en nuestro país. Nuestro grupo de investigación esta evaluando este protocolo en Atención Primaria, formando a los profesionales para facilitar su uso e informando a los pacientes de este tipo de terapia.”

Puedes consultar el artículo a texto completo en las bibliotecas universitarias y en centros de documentación que estén suscritos a esta revista. En acceso libre solo se puede acceder al resumen. Para consultarlo haz clic AQUÍ.

Fotografía: selmaemiliano. (Flickr: Licencia de uso CC)

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¿Mindfulness para marines? Sí. Una investigación

Mecanismos que modifican la resiliencia en individuos en riesgo: un estudio controlado de entrenamiento en mindfulness en marines que se preparan para el despliegue

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En este estudio se examina el efecto que tiene en los marines un entrenamiento en mindfulness de 8 semanas, previo al despliegue militar, sobre la resiliencia que muestran con posterioridad a dicho despliegue militar. Se trabajó con ocho pelotones de infantería de Marines (N=281) seleccionados aleatoriamente y se dividieron en dos grupos, los que recibieron el entrenamiento de mindfulness y el grupo de control.  Los pelotones fueron evaluados al inicio del estudio, 8 semanas después del inicio y durante y después de una sesión de entrenamiento de combate estresante, aproximadamente 9 semanas después del inicio. Los marines que practicaron mindfulness mostraron mejor recuperación del estrés, demostrándose así que los mecanismos relacionados con la recuperación del estrés pueden ser modificados antes de la exposición al estrés.

Este artículo se publicó en agosto de 2014 en la revista psiquiatria.com, siendo su fuente original The American Journal of Psychiatry. Solo es posible acceder gratuitamente al resumen o absract. El acceso al texto completo requiere suscripción. Si te interesa el artículo y tienes acceso a los fondos bibliográficos de alguna universidad, centro de documentación o de investigación, se sugiero que compruebes si puedes conseguirlo a través de sus suscripciones.

Resumen o Abstract

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