Jon Kabat-Zinn

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Dada la relevancia del Dr. Jon Kabat-Zinn en el ámbito de mindfulness y la inexistencia en Internet de una recopilación de las publicaciones en español de él o relativas a él y su trabajo, suponemos que esta sección de Mindfulness en Palabras puede resultar de interés para todas las personas que quieran conocer mejor la aportación del pionero en la introducción de mindfulness en Occidente.

Hay muchas contenidos en inglés en Internet sobre Jon Kabat-Zinn, pero son pocos los que se han traducido al español. Insistimos que aquí solo recopilamos los que se han publicado en español. Si conoces alguna publicación relevante que consideras debería estar en esta recopilación, por favor, envíanos el enlace AQUÍ.

 

WIKIPEDIA

Jon Kabat-Zinn (5 de junio de 1944, Nueva York) es un profesor emérito de medicina. Ha sido fundador y director de la Clínica para Reducción del Estrés y del Centro para la Atención Plena (Mindfulness) en la Medicina, el Cuidado de Salud, y la Sociedad en la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Sus prácticas de Zen, yoga, y estudios con diversos maestros budistas lo condujeron a integrar partes de esas enseñanzas con las de la ciencia occidental, creando la técnica de Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (REBAP) y la Clínica para Reducción del Estrés. LEER MÁS ….

 

LIBROS

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Estos son los títulos de los libros de Jon Kabat-Zinn traducidos al español, en los que bien figura como único autor o en colaboración con otros autores. Cada título va seguido de varios enlaces para que puedas ampliar imformación sobre estos libros y, si lo deseas, comprarlos. En la mayoría de los casos Google Books, en acuerdo formal y legal con las editoriales, ofrece una amplia vista previa de estos libros. Es una buena opción echar un vistazo a estas “vistas previas” antes de decidir una compra y porque en algunos casos puedes leer un alto porcentaje del libro.

Vivir con plenitud las crisis: cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad (ed. revisada y actualizada)

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Mindfulness para principiantes

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La práctica de la atención plena

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Acción y meditación: cambiarse uno mismo para cambiar el mundo

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Vencer la depresión: descubre el poder de las técnicas mindfulness

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Llamando a tu propia puerta: 108 enseñanzas sobre la atención plena

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El poder de la atención: 100 lecciones sobre mindfulness

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Padres conscientes, hijos felices

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Mindfulness en la vida cotidiana: donde quiera que vayas, ahí estás

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El poder curativo de la meditación: diálogos científicos con el Dalai Lama

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Cómo asumir su propia identidad

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VÍDEOS

Jon Kabat Zinn en la Universidad de Zaragoza (2016): El futuro de la investigación en mindfulness

Jon Kabat-Zinn en la UCM (2016): Mindfulness para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad

Prácticas de Mindfulness con Jon Kabat-Zinn en Barcelona (2016)

Jon Kabat-Zinn explica cómo alejarte de las prisas con mindfulness

¿Cuál es la belleza del mindfulness?

¿Qué es mindfulness?

Meditación atenta

Beneficios de la meditación, por Jon Kabat Zinn

Jon Kabat-Zinn entrevistado por Marisa Escasany (parte 1)

Jon Kabat-Zinn entrevistado por Marisa Escasany (parte 2)

Jon Kabat-Zinn entrevistado por Marisa Escasany (parte 3)

 

PRENSA

 

A continuación se indican los artículos publicados en español en prensa y en los que los que se entrevista a Jon Kabat-Zinn. Clicando en los títulos podrás acceder a los artículos.

Kabat-Zinn: «La meditación permite regular nuestro propio envejecimiento». ABC (23-5-2016)

“Si aumentas la conciencia, los cambios en tu vida vienen solos”. La Vanguardia (11-6-2016)

Jon Kabat-Zinn: “El mindfulness mantiene a la gente alejada del hospital”. Heraldo de Aragón (28-4-2016)

“Meditar es un acto de amor a la vida y a la mente”. El Mundo (7-5-2016)

Entrevista con Jon Kabat-Zinn. UN PROGRAMA PARA REDUCIR EL ESTRES. Conciencia sin Barreras (2014)

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